【意識変容】探求日記

【意識変容】探求日記

ほんとの「わたし」はシンプルだ

ほんとうの自分ってなんだろう。名前?役割?過去の記憶?信念?人と違うところ?得意なこと?好きなこと?感情?イライラも?い...
【意識変容】探求日記

毎日洗顔するように、ココロを洗顔する

24時間、瞑想的に生きる。そんなことができないだろうか、と実験中。気づき。一瞬一瞬に気づく。目に映るもの、耳に届く音、手...
【意識変容】探求日記

ていねいに生きる。

「ていねいに生きる」って、洗濯物は毎日きちんとたたんでお部屋は常に綺麗に保たれていて早寝早起きの毎日でオーガニックな食材...
【意識変容】探求日記

すべてがメッセージだとしたら

雨上がりのお昼。新緑の大きな木が風に揺れている。葉っぱについた雨粒が、光に反射してキラキラしていた。目の前にある木たちが...
【意識変容】探求日記

純度を高める。

心の奥に入っていくと、透き通っていて、綺麗だなと感じる。上高地で見た大正池のような、底が見える透明なエメラルドグリーンの...
【意識変容】探求日記

引き寄せ難民に告ぐ。思考を止めて「私」を脱ぎ捨てろ。

奇跡が起きた。 昨日、会社を辞めた。退職届を出してきた。 とても勇気がいる決断だった。手放すことリストを作った時、真っ先...
【意識変容】探求日記

フツーの主婦が『幸せ回路』を開いた!⑦

ねぇ、疲れてない?引き寄せにハマってた時。自分の内側からそんな声がした。…気がした。うん。なんか、疲れた。(笑)外側に何...
【意識変容】探求日記

フツーの主婦が『幸せ回路』を開いた!⑥

その「純粋な何か」とは。何と呼ぶのかは分からない。多分それは、「本来の自分」なのだと思う。魂とか、そういう目に見えない世...
【意識変容】探求日記

フツーの主婦が『幸せ回路』を開いた!⑤

お腹だったんだ…体だったんです。私は、頭ばっかり使い過ぎてた。お腹の底の、奥の奥の、深い場所に潜っていくと…クリスタルみ...
【意識変容】探求日記

フツーの主婦が『幸せ回路』を開いた!④

三脳バランス研究所(ネドじゅんさんのオンラインサロン。略して三脳研)は 自動思考を止めて、PNSE(いわゆる悟り)を目指...