あなたの世界に『灰色の人間』は、見えますか？

画像元　著作者：freepik

こんにちは！
はるみなです。

突然ですが……

ここで、５秒間だけ
リラックス瞑想タイム♡

あなたの頭上から
キランキランの光の大洪水シャワーが

ざざざ〜〜〜✨️✨️✨️

と降ってきたイメージをしてみてください。

突然、光の滝に入ったかのようです。

すごい音量で、周りの音もかき消されています。

脳みその皺と皺の間に刻まれた
あなたにとって、本当はいらなかったものを
すべて洗い流していきます。

息を深く吸いながら
光のシャワーは足先まで全身に染み込んでいき……

息を勢いよく吐くと同時に
足裏からいらないものがすべて流れていく……

お風呂に入ったような、さっぱり感✨️

感じませんか？

いつでもできる、５秒間瞑想です♡

私はよく日常でやっています。
クセになってるくらい、気持ちいいんです(^^)

５秒だったら、
時間が取れないとは言わせない！（笑）

ただのイメージだと侮るなかれ。

とにかく気持ちいいんですよね〜✨️

いつでも、どんな時も、

光のシャワーをずーっと浴びながら過ごしていいんです。

ずっと、心地いい自分でいて、いいんです。

必死で何かと戦わなくても、いいんです。

いつでも、どんな自分でいるかを、自分で選ぶことができます♡

今日もゆーったりと
自分が気持ちいいと思う呼吸を大切にして
過ごしていきましょ♡

さて、話は変わりますが……

あなたの世界に『灰色の人間』って、見えてますか？？

ちょっと前の私の話。

仕事、恋愛、婚活、いろいろ必死に頑張ってた時期のこと。

ある日ふと、満員電車から吐き出される大勢の人たちが、みんな同じような、虚ろな灰色の顔をしているように見えたんです。

その日の夜、ある夢をみました。

同じ格好をした、大量の灰色人間たちは、みんな包帯を巻いて、全員必ずどこかに怪我を負っていた。

大量の灰色人間たちは、どどーっと電車にギュウギュウ詰めになって入っていく。

吊り革みたいに、自動的にカシャン！っと頭にドリンクが設置されて、全員当たり前のようにそれをゴクゴクと飲み干す。

その飲み物は、緑色の液体で、蛍光に光っていた。

駅につくと、どどーっと降りて、また新たな灰色人間たちが入ってくる。

電車を降りた灰色人間たちは、全員下を向いてスマホの画面を青白く反射させながら、みんな同じ姿勢で、無表情にどこかへ向かって歩いていく……

という夢。

あまりにも全員が、同じ格好、同じ姿勢、同じ動き、同じ表情で
なんか気持ち悪くて怖かった。

でもね、そのあとがもっと恐怖だったんです。

夢から覚めた、朝。

鏡に映った自分をみて、驚いた。

私自身が、灰色の顔をしていたのだ……

きゃ〜〜〜〜〜😱😱😱

ホラーですよね。（笑）

あの頃の私は、なんだか、心の中に灰色の煙が渦巻いていて、自分の世界が曇っているようだった。

知らぬ間に自分も灰色に染まってきていることを薄々感じていて、自分が自分のことを好きじゃなくなり始めてた。

でも、それはいやだ！！！

そう、ハッと気づいて。

それから紆余曲折あり……

なんとか無理ゲー社会を脱出する、ということに成功したのですが。

今となって思うのは。

今の私の世界には、
『灰色の人間』は見えない。

電車に乗ってる人たちを見ても、灰色には見えない。

自分の世界が、灰色の煙がモクモク渦巻いているようにも、まったく思えない。

きっと、あの頃の私は……

当時の私自身の灰色の心が
外側の世界に投影されて、そう見えたんだ。

と思うんです。

きっと、心に傷を負っていたんでしょう。
それとも、からだが疲れきっていたのかのかもしれない。

だから、灰色人間は包帯を巻いていたんですね〜🤕

それにしても、灰色人間たちの夢、怖かったな〜👻♥️

あなたの世界に
『灰色の人間』は、見えていませんか？？

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