自分を愛すること

私が思う、『思い通りの人生』へのステップは

①自分を愛する

②未来を決める

③いい気分♡で過ごす

④受け取る

です。

コツコツゆっくり自分と向き合って、
準備が整ったら、次の段階へ上がるミラクルが起きてくるのだと思います。

今日は、
①自分を愛する　について。


これは、願望を実現するにあたって
一番の根っこになることだと思っています。

あなたは自分のこと、好きですか？

私は、大好きです。

私は小さい頃から
「はぁ～、私に生まれてよかった～」
という感覚が常にあって

昔から私には、
『心の底に気持ちを聞く』
という癖がありました。

小さい頃は、神様がいた

♪小さい頃は　神様がいて 　不思議に夢を叶えてくれたユーミンの「やさしさに包まれたなら」 私の大好きな曲。 私ね、いたん...

harumina-attract.com

2023.11.03

いつも、心の底からは
「はぁ～、私に生まれてよかった～」
この言葉が聞こえてくる（じわーっと感じる）のです。

「みんな、心の底では絶対に自分のことが好き」
っていう確信もあった。

だから周りもみんな同じ感覚を持っていると思ってた。

でも、いつだったかな、
私の周りでは、ほとんどの人が
そうじゃないんだってことを知った。

あなたの、心の奥の一番底に聞いてみてください。

私のこと、好き？

条件は全く関係ない。

顔がもっと可愛ければ
もっと素直な性格なら
仕事ができないから
許せない人がいるから
…

そんなもので揺らぐものではない。

ノイズをできるだけ取り払っていって、
心の奥の奥の底にある気持ち。

もしかしたら、

「えっとね、、ほんとはだいすき。」

って聞こえてくるかもしれない。

何日かかっても
ふと思い出した時でも、いい。

自分に問いかけて、
聞いてみてください♡

あ、でもね、
自分を愛せない
どうしても好きになることができない
って人もいると思う。

その場合も、
なんで好きになれないんだとか
思う必要はなくて

それでもいいのです。

無理にねじ込むように自分で自分に思い込ませたり、責めたりしなくていい。

ただただ
できるだけノイズを取り払って
心の奥深く深くに耳を澄ませてみる。

この

自分の心の声に耳を澄ませる

ってことが
自分を大切にする（愛する）ってことな気がします。

ピンときたら、ぜひやってみてください♡