こんばんは♡
毎日いい気分♡の実践家、はるみなです。
色んな本を読んだり、日常生活を送る中で感じたこと。
引き寄せの法則も、潜在意識の話もそうだけど、
自分の心の奥にある感情に耳を澄ませて、
ゆっくりゆっくり何回も問いかけることで
自分の本音が見えてくる。
そうか、私はこんな感情を持ってたのか。
過去のほんの小さな出来事だけど、
傷ついてたんだ。
ほんとは怒ってたんだ。
あぁ、愛されたかったんだ。
悔しかったよね。
しんどかったよね。
本当に小さな欠片を拾い集める作業。
そうやって、
自分の心に注意を向けて、感じて、受け止める。
よし♡
それじゃ、これからどうしたい？
何を望む？
と問いかけて、未来を決める。
そのあとは、その時できる限りのいい気分♡になる方を選択して、
日常を過ごす。
これって、
ものすごーく、
「大切に私を生きる♡」ってことだと思うのです。
死後の世界は分からないけど、
もし死んでも魂は生き続けるとしても、
この身体で生きるのは今生のたった一回ですよね。
一回きりのこの身体を、とびっきり大切にして、
愛して、ゆっくりゆっくり丁寧に、生きていきたいですね♡
♡
何が言いたいかというと、
スピリチュアルは、怪しくない♡
恥ずかしくない！
何も気にせず友達に、
こんな話ができたらいいな～と思った今日でした♡
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