気づくことは、光をあてること

mind


はるみなです♡


私、実は少し男性に嫌悪感があった。

特に、中年男性で、お酒飲み過ぎて顔がむくみ気味~みたいな感じの方。(…ごめんなさい😢)

でもね、0.001㎜くらいの、ちょこっとの嫌悪感で、こっそりひっそり距離をとれば特に問題はなかった。

ただ最近、エネルギーが繊細になっていきてるのか、ちょうど昨日、YouTubeで音楽を聴いていて、ギター演奏者のおじさまが映った時に「うぅ…」と気持ち悪くなり、PCをバタンと閉じた。

…これYouTubeだから良いけど、現実世界で起きたら困る💦ので(笑)

この気持ち悪いという感情を手放すぞ~と思っていたら、
心の中で何かが「気づいて。あの時のあれだよ。」と呼び止めてきた。
何かが気付いてほしがっていた。

…ふむ、何だろう。心の中をたどっていく。
すると、「これだ!」というものがあった。


20歳くらいの時に、むくみ気味のお酒臭い中年男性に対して、モヤっとした出来事。2回あって、2人とも似た外見だった。
当時は「大したことない、こんな人もいる」と流していたけど、自分の中で浄化できていなかったんだろう。


なるほど、これね~。と一人で納得。
確かに、なんか私の心の奥にこっそり巻き付いてたかも。
サザエの壺焼きを、爪楊枝でスルリンッと貝殻から身を取り出すように、その嫌悪感を取り出した。
爽快!スッキリ~♡


でね、それからもう中年男性を見ても、あのYouTubeのおじさまも、気持ち悪くない!



その時に思った。
気づくだけで、解決するんだ。

気づくっていうのは、意識の光をあてることなんだ。
闇が光をあてれば消えるように、解決されることもある。

気づきの力、すご♡
と実感した今日でした。




全部が全部、原因の記憶を探らないと解決できないということはないと思う。
原因を探ることに抵抗を少しでも感じるなら、深く考えずに、ただ手放せばいいと思う。

でも今回は、私の中で、気づいてほしがっている声が聞こえたから。




例えば、人と話していて、何かが自分の中で引っかかって「ん?私、何か隠そうとしてる?何かを恥ずかしいと思ってる?」と感じた時。

あ、私これを隠そうとしてる…自分の中で恥ずかしいって思ってたんだ。
って、もし気づけたなら。


そうやって、自分の中で隠していたものに、意識の光が当たった時。

それだけで大きく変わることも、あるかもしれない。




光って、強いよね。
闇 vs 光
その時は、光が勝つ♡



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