何度でも、自分を幸せにする方へ

我が家の小さな宇宙人、みーた（１歳長男）は今日も元気モリモリ。

全力で笑い、全力で泣き、全力で走り全力でこけ、また全力で泣いている。



最近みーたは掃除が好きで、絨毯にコロコロをかけてくれる。
超ドヤ顔で(￣▽￣)

それは良いのだが、米粒や埃や髪の毛など小さーいゴミを「どーじょ！✨」と嬉しそうに持ってきてくれる。目をキラッキラさせて。

あ、ありがと…（笑）
みーたにとって、ゴミすらも宝物なのね…





今日のみーたの教え♡


くよくよしてるなら、全力で泣け。
自分を責める？許せない？なら中途半端ではなく、全力で出し切れ。
そうしてから、自分を幸せにする方向へ、意識の向きを変えること。



何度も何度も、自分を幸せにする方へ、意識を方向修正する。

そうか。確かに、中途半端にくよくようじうじしてると、終わらずループするのかも。
自分を責めるっていうのも、きっと、責めたいんだよね。それなら全部、容赦なく出し切ってみる。泣いていい。
出し切ったら、「妖怪かわいそう」に支配されずに、意識の向きを常に修正していくこと。



これはきっと、何度も何度も微調整していくんだ。
意識の向き。
自分を幸せにする方へ。

私も含めて、みんな、本当に一生懸命がんばってるよね。一生懸命生きてる。
人に嫌われたくない人は、多分、人をがっかりさせたくなくて、喜ばせたくて頑張ってる。
仕事で疲れてる人は、人に迷惑をかけないように、体の限界まで頑張ってる。
とにかく本当に、一生懸命生きてきた。本当に本当に、頑張りすぎなくらい、頑張ってる。
なんて素敵なんだ。


さぁ、今日も１日の終わりに、ビールでも飲んで、プハっとしながら。

意識の向きを微調整。
自分を幸せにする方へ。



クリックしていただけると、とってもとっても励みになります♡
いつも、ありがとうございます♡
今日もあなたの１日が歓びと光で満ち溢れますように。
↓↓