感謝の筋トレ

こんばんは♡

毎日いい気分♡の実践家、はるみなです。



衝撃の事実。

感謝って、技術だったんだ…

恥ずかしながら、私、

感謝の気持ちが本当にわからなかったんです。


高校生の時から色んなバイトをたくさんしてきたけど、（ほぼ接客業）

お客様に「ありがとうございました～」って数えきれないほど言ってきたけど、

心の底から感謝の気持ちを持ちながら言ったこと、なかった（未熟すぎてお恥ずかしい…）

でもね、だからこそ、昔からずっと

「感謝の本当の意味を知りたい」
「どんな気持ちを感謝って言うのか、知りたい」

って思ってた。

自分より不幸な人や状況を見て

「私はあの人より恵まれているから幸せ、ありがたい」

とか、そうゆうことじゃなくて。

もしね、私がいま、交通事故にあって手足が不自由になったら

「あぁ、手足が自由に動かせるって、すごくありがたい事だったんだ…」

って、強制的に感謝の気持ちを知れるのかもしれない。

でもそうじゃなくて、

比較ではなく、

今ここにいるこの自分で、今この瞬間だけを見て、

「ありがたい」って心の底から感じられる気持ちを知ってみたいと思った。

「感謝は、感謝しなきゃって思ってするものじゃない」
「自然と心に湧き上がるもののはずだ」

そう思っていて、いつか分かるだろうと思って３５年…。

やっとわかったことがあります！

感謝の気持ちは、
ぼーっと待ってても湧き上がってこなかった！！！（笑）

私の場合はね。（笑）

で、ある実験をしてみたのです。

続きは次回♡